Se você é corredor — seja iniciante ou experiente — provavelmente já ouviu falar que treinar força pode melhorar seu desempenho. Mas você...

Definitivamente, não! Durante muito tempo, acreditou-se que a artrose (ou osteoartrite) era simplesmente o resultado do "desgaste...

Tendinopatia do tendão de aquiles: O que é, sintomas e como tratar A dor no tendão de Aquiles durante ou após a prática esportiva é uma...

A fascite plantar é uma das lesões mais comuns do pé, principalmente em mulheres! Antigamente muitos achavam que a fascite era uma...

Vamos para uma sexta-feira de curiosidade? Imagina ficar nove meses longe da Terra, flutuando no espaço, sem sentir o peso do seu próprio...

Se você já fez fisioterapia antes e percebeu que alguns tratamentos parecem engessados e travados, como se fossem uma fórmula mágica e...

Se você ainda acha que fisioterapia é só para quem está lesionado ou passou por uma cirurgia, deixa eu te contar um segredo: ela pode (e...

E eu vou te explicar o porquê! Muita gente ainda acredita que, ao sofrer uma lesão, o melhor a se fazer é evitar qualquer tipo de...

Se você é corredor – seja iniciante ou experiente – provavelmente já se perguntou: “Será que eu consigo melhorar meu desempenho?” A...

Se você treina regularmente, já deve ter sentido aquela fadiga muscular intensa após um treino puxado, não é? Agora imagine se houvesse...

5 Hábitos que vão te ajudar a melhorar suas dores e viver com mais qualidade Se você sente dores frequentes e não sabe por onde começar...

Se você está retomando os treinos depois de um tempo parado ou iniciando uma rotina de exercícios, é normal ter dúvidas sobre como evitar...

Vamos Desmistificar Isso! Hoje, um paciente corredor me disse que evitava o treino de força porque tinha medo de ficar cansado e isso...

Recupere-se de Forma Completa com a Marchioni Fisioterapia Correr destrói os joelhos? ❌ Dor na lombar significa parar de treinar? ❌...

Você já ouviu alguém dizer que correr pode "destruir" os joelhos? Que o impacto da corrida causa artrose ou lesões? Se você já acreditou...

As lesões no joelho são uma preocupação comum para muitas mulheres, especialmente aquelas que praticam atividades físicas regularmente....

Você já saiu da academia ou do treino sentindo dores musculares e ficou na dúvida: "será que me machuquei?" Essa é uma pergunta muito...

Você sabia que as entorses de tornozelo estão entre as lesões mais frequentes no meio esportivo, representando de 15 a 17% de todas as...

Você já sentiu dor na parte anterior do joelho ou conhece alguém que já sentiu? Uma das possíveis causas pode ser a famosa tendinite...

A torção de tornozelo é uma das lesões mais comuns, ocorrendo frequentemente durante atividades físicas, mas também em situações do nosso...