Devo parar de treinar para me recuperar completamente?
- marchionifisio
- 16 de mar.
- 2 min de leitura
Atualizado: 28 de mar.
Recupere-se de Forma Completa com a Marchioni Fisioterapia
Correr destrói os joelhos? ❌
Dor na lombar significa parar de treinar? ❌
Crossfit acaba com os ombros? ❌
Hérnia de disco é sempre caso cirúrgico? ❌

Se você já ouviu essas afirmações, saiba que isso é um mito!
O papel do profissional da saúde – seja fisioterapeuta ou médico – não é te afastar do esporte, mas sim encontrar soluções e estratégias para que você continue treinando com segurança e sem dor.
O caminho para a recuperação não deve ser baseado no medo, no uso excessivo de remédios ou na indicação precoce de cirurgia.
Na Marchioni Fisioterapia, acreditamos que a reabilitação vai além de simplesmente aliviar a dor. Nosso objetivo é restaurar sua funcionalidade, confiança e performance, para que você volte ao seu melhor nível – sem limitações.
Como fazemos isso?
✅ Tratamento ativo e baseado em evidências – Nada de ficar só na maca! Trabalhamos com exercícios específicos para sua recuperação.
✅ Alívio da dor sem dependência de medicamentos – Métodos eficazes para restaurar seu movimento sem precisar de remédios fortes.
✅ Recuperação total da mobilidade e amplitude de movimento – Seu corpo precisa estar livre para se mover bem.
✅ Ganho de força, estabilidade e performance – Afinal, o objetivo não é apenas voltar, mas voltar melhor.
✅ Prevenção de novas lesões – Para que você continue treinando com confiança, sem medo da dor voltar.
Se você está cansado de ouvir que precisa parar de treinar para se recuperar, a Marchioni Fisioterapia é o lugar certo para você! Aqui, ajudamos você a continuar fazendo o que ama, com segurança e sem dor.
Agende sua avaliação agora e dê o primeiro passo para sua melhor versão!
Victoria Marchioni
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